Йога-тур в Гималаи Путешествие в места Богов: величественные Гималаи и завораживающий Амритсар
14 дней, наполненных практикой йоги, медитациями и сакральными знаниями, среди потрясающих гор, волшебной природы, невероятных храмов и удивительных монастырей, приправленные северо-индийской и тибетской кухнями
Занимается йогой с 1997 года, преподавательский стаж 7 лет. Является студентом Шарата Джойса -парамагуру традиции аштанга йоги. Йогатерапевт.
Елена Кафанова
Преподаватель йоги и медитации, 12 лет практики, студент Сарасвати Джойс. Больше 17 лет погружен в изучение философии. Принял прибежище в трёх драгоценностях буддизма у тибетского Гешела (ламы). На данный момент продолжает изучать буддизм в Тибетском Доме при Далай Ламе.
Максим Максименко
Химачал Прадеш означает: «Страна снежных гор». А что может быть лучше гор? Горы, в которых ещё не бывали
Дев Бхуми — Места Богов, так в древности именовались эти места, история которых уходит к временам цивилизации долины Инда.
Горы, величественные и грандиозные Гималаи, долины рек, леса и цветы. Место соприкосновения народов и культур Индии и Тибета. И люди, добрые и честные жители гор. Места, касающиеся сердца.
3 июня. Дели.
Начнем мы наше путешествие с огромной и несколько сумасшедшей столицы Индии. Вечером нас ждет поезд и ночной переезд в Амритсар (да-да, мы поедем на настоящем индийском поезде, в хорошем классе), а до вечера есть время, чтобы познакомиться и чуть прикоснуться к этому древнему городу, что когда-то именовался Индрапрастха. И по легендам был построен во времена эпоса Махабхарата, более 3000 лет назад.
Встреча в 12:00.
Знакомство и по необходимости отдых.
Прогулка по Дели.
Ночное переезд на поезде в Амритсар.
4 июня. Амритсар.
Наше путешествие продолжится с равнины на границе Индии и Пакистана, в Амритсар, город сикхов, Золотой Храм, к красочной смены караула на границе двух стран.
Необычный, но впечатляющий Амритсар — это сердце сикхской культуры, город, где смешиваются история, традиции и современность. Немногие знают о такой индийской религии как сикхизм, а между тем сикхи — это религиозная община с уникальной культурой, существующая более 500 лет. Основные принципы сикхизма включают веру в единого Бога и равенство всех людей.
Именно в Амритсаре, первой точке нашего Путешествия, расположен Золотой Храм, Хармандир-Сахиб, — священное место для сикхов, известное своей великолепной архитектурой и умиротворяющей атмосферой. Его золотые купола сверкают на солнце, отражаясь в спокойных водах пруда, окруженного мраморными колоннами с искусно выполненной резьбой.
В Амритсаре чувствуется дух единства, где каждый встреченный человек готов поделиться своей историей и традициями. Мы познакомим вас с поистине уникальными традициями сикхов, совершим омовение в священном озере, и насладимся сикхской кухней.
Время будем использовать по-максимуму, отправимся смотреть на церемонию смены караула сразу в день прибытия.
Нас ждёт:
Знакомство.
Церемония смены караула.
Золотой храм Хармандир Сахиб - главная Гурудвара сикхов.
Прогулка по Амритсару.
Медитация перед сном.
5 июня. Дхарамсала.
После утреннего посещения Золотого Храма в Амритсаре нас ждут горные серпантины, зовущие нас в Гималаи.
Первое место, куда мы отправимся будет Дхарамсала (Дхармашала), что означает Дом Дхармы. По удивительному стечению обстоятельств, в месте с таким названием поселился Его Святейшество Далай Лама 14, носитель и проведник дхармы. Здесь, на склонах гор разрослось поселение из тибетских беженцев, и образовался один из главных храмов буддизма - резиденция ЕС Далай Ламы 14, вместе с тибетским бытом и атмосферой.
После заселение у нас будет время для отдыха после дороги и небольшой неспешной прогулки по Дхарамсале.
Вечерняя йога с Леной и медитация перед сном.
6 июня. Дхарамсала.
Утренняя йога с Леной.
Сегодня мы совершим кору вокруг главного храма Дхарамсалы, после которой заглянем и в сам храм, где периодически даёт учения ЕС Далай Лама 14, на которые стремятся попасть люди со всей планеты. Покушаем после храма и отправимся гулять по окружающим горам и лесам. Мы же за этим сюда и едем? Наполнить глаза и сердца Гималаями и их атмосферой.
Беседы о смыслах и взглядах йоги.
Медитация перед сном.
7 июня. Дхарамсала.
Возле Дхарамсалы находится институт Норбулинка, цель которого - сохранение языка и культуры Тибета.
Здесь, среди садов расположены:
Центр искусств,
Академия тибетской культуры,
Литературный и культурный исследовательский центр,
Библиотека,
Мастерские ремесленников и подмастерьев, занимающихся скульптурой, резьбой по дереву, обработкой металла и живописью тханка
Сюда мы и направимся сегодня.
А заодно посетим ещё одну обитель умиротворения - буддийский тантрический монастырь Гьюто.
Беседы о смыслах и взглядах йоги.
Медитация перед сном.
8 июня. Дхарамсала.
Рано утром начнется наш поход на плато Триунд сквозь кедровые леса и через горные склоны. Наша главная задача на сегодня - идти и наполняться гораии.
Мы поднимемся на плато на высоте 2828 метров, с одной стороны от которой раскинулись крошечные, с высоты, дома Дхарамсалы и большая часть Индии. А с другой стороны - грандиозные стены Гималайских хребтов.
Беседы о смыслах и взглядах йоги.
9 июня. Бир.
Утренняя йога с Леной.
Снова нас зовут горные серпантины. В тихую и умиротворенную деревню с названием Бир.
Здесь очень просто, спокойно и красиво. Нас ждут несколько прекрасных буддийских монастырей и то, для чего сюда стремятся люди со всей планеты.
Бир - одно из лучших мест на Земле для полетов на параплане. И мы приглашаем вас взглянуть на Гималаи с высоты птичьего полета, взмыв ввысь на потоках воздуха.
Конечно, это совсем не обязательно, все по желанию. И определиться можно на месте.
Медитация перед сном.
10 июня. Манали.
Утренняя йога с Леной.
После того, как желающие насладятся утренним полетом на параплане, мы позавтракаем и вновь отправимся по серпантинам дальше, вглубь Гималаев.
Сегодня мы доберемся до долины Куллу, что упоминается в древнейших текстах Рамаяны, Махабхараты и пуран. И само название означало в древности "конец обитаемого мира".
Здесь жили и обретали просветление мудрецы, здесь бывал прародитель человечества Ману, который и дал название этим местам. Здесь побывал Александр Македонский. Здесь плодородные почвы и красивейшие природа и горы.
По прибытию отдохнем с дороги и по желанию посетим горячие источники.
Медитация перед сном.
11 июня. Манали.
Утренняя йога с Леной.
Здесь, в долине Куллу, расположен небольшой городок с названием Наггар, где жил, писал картины и организовывал экспедиции в Тибет великий художник, Николай Рерих, вместе со своей семьёй.
Их усадьба и мастерская, украшенная восхитительными картинами, станут нашей главной целью сегодняшнего дня.
После поездки побеседуем о смыслах и целях йоги. По желанию можно посетить горячие источники.
Вечерняя медитация.
12 июня. Манали.
Утренняя йога с Леной.
В этих удивительных горах есть два прекрасных занятия. Просто быть и наполняться горами. И гулять по окружающим лесам и горам, наполняясь горами. Сегодня нас ожидает прогулка по местным живописным местам к водопаду Йогини.
После прогулки побеседуем о смыслах и целях йоги. По желанию можно посетить горячие источники.
Вечерняя медитация.
13 июня. Манали.
Утренняя йога с Леной.
Продолжим прогулки по окружающим лесам и горам, доберёмся до соседних городков, прогуляемся возле реки, по парку, по главной рыночной площади, посетим буддийский монастырь и поднимемся в храм Хадимбы, история которой уходит ко временам Махабхараты и Бхагавад Гиты.
После прогулки побеседуем о смыслах и целях йоги. По желанию можно посетить горячие источники.
Вечерняя медитация.
14 июня. Долина Спити.
Утренняя йога с Леной.
И вновь нас зовёт дорога вглубь Гималаев. Туда, за перевал Ротанг, где находится долина Спити, когда-то срединная земля между Ладакхом, Индией и Тибетом, совершенно другой мир.
Суровая высокогорная пустыня с космическими пейзажами, небольшими городками и деревнями в тибетском стиле и поражающими воображение древними монастырями.
Сегодня мы поднимемся в горы на высоту 3500+ метров над уровнем моря.
Вечерняя медитация.
15 июня. Долина Спити.
Мы продолжаем исследовать эти невероятные места в глубине Гималаев. Нас ждут монастыри Ки и Табо, деревни Табо и Каза. И все те потрясающие виды, что окружают нас вокруг. Горы, непостижимо невероятные горы, что захватывают дух.
Возвращение в Манали. Горячие источники по желанию.
Заполните форму, чтобы занять место в удивительной поездке в Гималаи. После заполнения формы мы свяжемся с вами в течение часа, чтобы подтвердить бронь